خوابیدن با سوتین

آیا خوابیدن با سوتین برای سلامتی مضر است؟

در حالی که باور هایی وجود دارد که نبستن سوتین ممکن است باعث افتادگی سینه شود و بهتر است همیشه از سوتین استفاده کرد، باور هایی نیز وجود دارد مبنی بر این که بستن سوتین ممکن است برای سلامتی مضر باشد یا رشد سینه ها را متوقف کند. تاکنون هیچ مدرک پزشکی مبنی بر این که خوابیدن با سوتین مضر است یافت نشده است.

اگر خوابیدن با سوتین برای شما راحت تر است و ترجیح می دهید سینه ها وقت خواب نیز محافظت شوند، می توانید از سوتین استفاده کنید، اما سوتینی که می پوشید نباید موجب فشار بر سینه ها شود. این امر هم می تواند در راحتی و کیفیت خواب شما تاثیر گذاشته و هم ممکن است از تبادل هوا و تنفس پوست، که در شب بیشتر انجام می شود جلوگیری کند.

بنابراین، می توانید در صورت تمایل وقت خوابیدن نیز سوتین بپوشید اما سوتین شما باید راحت و مناسب باشد.

مزایای استفاده از سوتین هنگام خواب

مسئله ی استفاده از سوتین هنگام خواب، امری سلیقه ای است و به عادت افراد بستگی دارد. در واقع آن چه در این مورد باید رعایت شود، نوع سوتین است و تنها سوتین های تنگ و سفت را نباید هنگام خوابیدن استفاده کرد.

خوابیدن با سوتین بخصوص برای خانم هایی که دارای سینه های بزرگتری اند ممکن است راحت تر باشد، چرا که سینه ها یک تکیه گاه دارند و بیش از حد به طرفین کشیده نمی شوند.

پوشیدن یک سوتین نخی و راحت، برای افرادی که در خواب تعریق زیادی دارند هم می تواند مفید باشد و عرق را به خود جذب کند.

هم چنین خانم هایی که به دلایلی چون بارداری و شیردهی سینه های حساس تری دارند نیز ممکن است با استفاده کردن از سوتین هنگام خواب راحت تر باشند، چرا که سوتین از تماس نوک سینه ها با سطح رختخواب جلوگیری می کند.

چه سوتینی مناسب خوابیدن است؟

همانطور که گفتیم، مسئله در مورد پوشیدن یا نپوشیدن سوتین نیست و این یک امر سلیقه ای است. بعضی از خانم ها بدون سوتین راحت تر بوده و بعضی ترجیح می دهند سینه ها همچنان یک تکیه گاه و محافظ داشته باشد. اما آنچه در مورد خوابیدن با سوتین بسیار مهم است و باید مورد توجه قرار بگیرد، مدل و جنس سوتین است.

اگر می خواهید وقت خوابیدن سوتین بپوشید، سوتین شما باید کاملا ساده و بدون اسفنج، جک یا فنر باشد. این مدل سوتین ها برای خوابیدن راحت نبوده و ممکن است جلوی تنفس پوست را هم بگیرند. بهتر است فنر یا تزئینات فلزی نیز در سوتین وجود نداشته باشد تا اشتباها در بدن فرو نرود.

از سوی دیگر توجه داشته باشید که استفاده از سوتین های اسفنجی و جک دار یا مدل های فانتزی هنگام خواب، می تواند حالت سوتین را نیز تغییر داده و دفرمه کند.

جنس سوتین نیز اهمیت زیادی دارد. برای خوابیدن با سوتین، باید حتما از سوتینی با جنس نرم و لطیف و ضد حساسیت استفاده کنید. الیاف سوتین نباید از تبادل هوا و تنفس پوست هنگام خوابیدن جلوگیری کنند. بنابراین، بهتر است از سوتین های نخی و توری استفاده کنید.

حتی مدل هایی از سوتین وجود دارد که مخصوص خوابیدن طراحی شده اند و کاملا استاندارد برای زمان خواب و استراحت هستند.

سوالات رایج درباره ی خوابیدن با سوتین به صورت خلاصه:

آیا خوابیدن با سوتین از افتادگی سینه جلوگیری می کند؟

خیر. ارتباطی بین افتادگی سینه و نبستن سوتین هنگام خواب وجود ندارد و اثبات پزشکی در این زمینه وجود ندارد.

آیا استفاده از سوتین هنگام خواب مضر است؟

هیچ گونه مدرک پزشکی که نشان دهد پوشیدن سوتین وقت خواب مضر است وجود ندارد. اما بهتر است از سوتین های سفت و تنگ استفاده نشود.

آیا بستن سوتین در خواب موجب توقف رشد سینه ها می شود؟

بستن یا نبستن سوتین نقشی در رشد سینه ها ندارد.

برای خوابیدن از چه سوتینی استفاده کنیم؟

از سوتین های نخی و توری با جنس نرم و لطیف و سوتین های ساده بدون اسفنج و فنر در زمان خواب استفاده کنید.

برای خرید سوتین مناسب خواب می توانید به دسته بندی سوتین زنانه مراجعه کنید.