سوتین شیردهی چیست و چه مزایایی دارد؟

چرا باید از سوتین شیردهی استفاده کنیم؟ عوارض استفاده نکردن از سوتین در دوران شیردهی چیست؟

برخی خانم ها در دوران شیردهی به طور کلی از هیچ سوتینی استفاده نمی کنند تا راحتی بیشتری داشته باشند و بتوانند به نوزاد هم در موقع لزوم به آسانی شیر دهند.

اما این کار اشتباه است و می تواند عوارضی به دنبال داشته باشد.

همانطور که گفتیم سینه ها در دوران شیردهی حجیم تر می شوند، بنابراین با افزایش سایز و وزن بیشتر، به راحتی نیز مستعد افتادگی هستند.

افتادگی سینه در خانم هایی که در دوران شیردهی هستند بسیار رایج است، اما به راحتی هم می توان از آن پیشگیری کرد.

نداشتن هیچ گونه سینه بندی در دوره ی شیردهی هم سبب افتادگی سینه ها می شود و هم میتواند موجب دردهای ستون فقرات و کمر و فشار به گردن و شانه ها شود.

بنابراین بهتر است حتما از سوتین استفاده کنید، که برای جلوگیری از زحمت و دردسر سوتین های معمولی، می توانید سوتین شیر دهی را تهیه کنید.

انواع سوتین های شیردهی :

سوتین های شیر دهی در انواع مختلفی تولید می شوند. تفاوت های آن ها در نوع بست کاپ به سوتین، ضخامت بند، اندازه پوشش کاپ بر سینه، جنس پارچه، داشتن اسفنج یا نداشتن آن است.

هم چنین برخی انواع سوتین شیر دهی دارای پد های مخصوص هستند که روی سینه قرار می گیرند تا ترشحات سینه را نگهداری کنند و مانع از نفوذ آن به سوتین شوند.

راهنمای خرید سوتین شیردهی مناسب :

همانند خرید هر لباس زیر زنانه دیگری، در هنگام خرید سوتین شیردهی هم باید چند نکته مهم را مد نظر داشته باشید. از جمله :

اندازه گیری سینه ها برای خرید سوتین شیردهی

سوتین شیردهی را در ماه های آخر بارداری و یا پس از زایمان که سینه ها بزرگ تر شده اند خریداری کنید. در هنگام خرید نیز توجه کنید که آیا در حال حاضر شیر در سینه ها وجود دارد یا تخلیه شده اند. بهتر است اگر سینه ها به تازگی خالی از شیر شده اند سوتین را خریداری می کنید، یک سایز بزرگ تر تهیه کنید تا وقتی سینه ها پر هستند نیز اندازه باشند.

به نوع سوتین توجه کنید :

توجه کنید که شیردهی را معمولا در چه حالتی انجام می دهید و سوتینی را انتخاب کنید که بیشترین هماهنگی را با حالت شیردهی شما دارد.

به نوع بست کاپ هم دقت کنید. ممکن است وجود زیپ برای برخی ناخوشایند باشد و برخی آن را ترجیح دهند. قزن، زیپ یا دکمه ؟ کدام یک برایتان راحت تر هستند؟

به کیفیت و جنس سوتین حتما دقت کنید

سینه های شما در هنگام شیردهی بسیار حساسند و به راحتی مستعد حساسیت، عفونت و زخم هستند. بنابراین از خرید سوتین های ارزان قیمت و بی کیفیت پرهیز کنید و محصولی را خریداری کنید که پارچه با کیفیت داشته باشد.