راهنمای انتخاب سایز سوتین طبی بعد از عمل + ویدیو آموزشی

آموزش انتخاب سایز سوتین طبی و نکات آن

استفاده از سوتین های طبی یا سوتین بعد از عمل، از مهم ترین و یکی از ضروریات مراقبت های پس از جراحی سینه است. این سوتین ها مدل های مختلفی دارند که پس از جراحی های سینه مورد استفاده قرار می گیرند. برای مثال سوتین طبی بعد از عمل ماموپلاستی، که پس از جراحی کوچک کردن سینه مورد استفاده قرار می گیرد. این سوتین ها محصول زیبایی و یا صرفا یک لباس زیر نیستند، بلکه یک ابزار مراقبتی-درمانی اند، که باید در انتخاب آن ها دقت زیادی شود. در این مقاله راهنمایی لازم برای انتخاب سایز سوتین طبی بعد از عمل را ارائه می دهیم.

پیش از آن، کوتاه با سوتین طبی و موارد استفاده آن آشنا می شویم.

سوتین طبی چیست و چه زمانی باید از آن استفاده کنیم؟

پس از جراحی های سینه مانند ماموپلاستی، لیفت سینه، پروتز سینه و حتی جراحی های درمانی و ترمیمی مانند ماستکتومی، ضروریست تا مراقبت هایی به عمل آید؛ مهم ترین آن ها که نقش مستقیم در روند بهبودی، موفقیت جراحی و همچنین راحتی فرد دارد، استفاده از سوتین طبی بعد از جراحی است. بنابراین پس از هر یک از جراحی های مربوط به سینه، باید از سوتین طبی مخصوص به آن که پزشک مشخص می کند، استفاده کرد.

یک سوتین طبی دارای کاربردها و مزایای زیر است:

• کاهش ورم و کبودی پس از جراحی، با وارد آوردن فشار ملایم و یکنواخت
• جلوگیری از تجمع مایعات و خون زیر بافت
• حمایت از بافت های در حال بهبودی و کمک به تثبیت بافت
• جلوگیری از حرکت های ناخواسته بافت سینه پس از جراحی
• کاهش درد و ناراحتی و ایجاد راحتی بیشتر در حرکات
• بهبود نتیجه نهایی عمل و شکل دهی بهتر به سینه

سایز سوتین طبی چه اهمیتی دارد؟

از مهم ترین نکات برای خرید سوتین طبی پس از جراحی، انتخاب سوتین مناسب است. یک سوتین طبی خوب، باید هم از نظر کیفیت ساخت، طراحی و برند سازنده مناسب باشد و هم از نظر سایزبندی. در صورتی که سوتین طبی، سایز نادرست داشته باشد، می تواند نتایج جراحی را به خطر انداخته و یا عملا تأثیری در بهبودی و جلوگیری از عوارض نداشته باشد.

در صورتی که سایز نادرست سوتین موجب شود سوتین بزرگ تر از حد مناسب باشد، تأثیر مورد نظر را نخواهد گذاشت. بنابراین تجمع مایعات زیر بافت، کبودی، درد و دفرمگی در سینه ها ممکن است به وجود آید. تکان خوردن سینه ها و عدم ایجاد فشار لازمه بر آن ها نیز از دیگر عوارض است.

از سوی دیگر، در صورت تنگ بودن بیش از حد و کوچک بودن سایز سوتین نیز می تواند عوارضی چون فشار زیاد و درد، ناراحتی در حرکات، ایجاد فشار نامناسب و تجمع مایعات و خون در قسمت های دیگر، فشار به غدد لنفاوی، ایجاد فرم نامناسب در بافت سینه و حتی عوارض خطرناک تری هم بسته به نوع عمل ایجاد کند.

بنابراین می توان فهمید که انتخاب سایز سوتین طبی بعد از عمل بسیار مهم است.

راهنمای گام به گام انتخاب سایز سوتین طبی بعد از عمل

برای آن که سایز سوتین طبی بعد از عمل، کاملا مناسب برای شما باشد، باید اقدامات زیر را انجام دهید:

1. مشورت با پزشک جراح

اولین قدم و مهم ترین آن، مشورت با پزشک جراح شماست. پزشک شما با تجربه ای که از جراحی های متعدد داشته و از جزئیات عمل و شرایط شما به خوبی با خبر است، می تواند بهترین مشاوره را در انتخاب سوتین طبی دهد. جراح شما، بهترین فرد برای ارائه توصیه های اولیه در مورد سوتین بعد از جراحی شماست.

اگر همراه با جراحی سینه، دیگر جراحی های بدن مانند لیپوماتیک را هم انجام داده اید، باید گن مخصوص به آن را تهیه کنید. قیمت گن لیپوماتیک شکم و پهلو بسته به مدل آن و میزان پوشانندگی و برند آن متغیر است، که می توانید انواع آن را در فروشگاه تیدامی ببینید.

2. اندازه گیری دقیق

برای آن که سایز سینه خود را برای انتخاب سوتین طبی به دست آورید، می توانید با متر خیاطی، سایز بدن خود را اندازه گیری کنید. بدین منظور باید اندازه گیری را در چند مرحله انجام دهید.

برای سوتین های بدون کاپ:

اندازه گیری محیط زیر سینه: با استفاده از متر خیاطی، دور قفسه سینه، درست در زیر سینه را اندازه بگیرید. این قسمت برای مشخص شدن سایز دور سوتین که به صورت عدد است، ضروریست. متر باید نه خیلی محکم گرفته شود و نه خیلی سفت.

برای سوتین های کاپ دار:

برای سوتین های کاپ دار، علاوه بر محیط زیر سینه، باید قسمت کاپ (روی سینه) هم اندازه گیری شود. بدین منظور، باید برجسته ترین قسمت سینه را با متر اندازه گیری کنید.

جهت مشخص شدن کاپ سوتین که با حروف مشخص می شود، برای محاسبه تقریبی کاپ، باید اندازه زیر سینه را از اندازه روی سینه کم کنید. هر 2.5 سانتی متر اختلاف، معادل یک سایز کاپ است. (A,B,C,…)

نکته مهم: اندازه گیری باید بدون لباس و سوتین انجام شود و پس از اندازه گیری میتوانید طبق جدول سایزبندی محصول سایز دقیق را بدست آورید.

انتخاب ویژگی های مهم سوتین

علاوه بر سایزبندی سوتین، موارد دیگری هم در راحتی و مناسب بودن آن تأثیر می گذارند که باید به آن ها هم توجه کنید. از جمله توجه به ویژگی هایی چون:

• جنس پارچه: سوتین طبی باید دارای پارچه نرم و با کشسانی مناسب، قابل تنفس و ضد حساسیت و با کیفیت دوخت مناسب باشد.
• عدم وجود فنر: سوتین های طبی نباید فنر و سیم داشته باشند، چرا که این فنر ها می توانند موجب فشار و آسیب به بخیه ها شوند.
• بندهای پهن و قابل تنظیم: سوتین باید دارای بند های پهن باشد تا وزن سینه را به خوبی بر شانه توزیع کند. امکان تنظیم این بند هم ویژگی مهمی است.
• نوع قفل: با توجه به این که جراحی بر سینه ها انجام شده، بهتر است سوتین طبی دارای قفل های جلو یا کناری باشد، تا درآوردن و پوشیدن آن آسان تر شود.

نشانه های انتخاب سایز اشتباه

یکی از راه هایی که می توانید متوجه شوید سایز سوتین طبی بعد از عمل شما نامناسب است، توجه به نشانه هاست.

اگر سوتین خیلی کوچک باشد:

• بند زیر سینه بالا می رود یا به پوست فشار وارد می کند
• رد قرمزی یا تورم روی پوست ایجاد می شود
• قسمت های زیر بغل و لنفاوی و هم چنین پوست و چربی کمر، دچار کشیدگی یا بیرون زدگی از سوتین می شوند
• دشوار شدن تنفس نیز ممکن است پیش آید

اگر سوتین خیلی بزرگ باشد:

سوتین روی بدن حرکت می کند

• حمایت کافی از سینه ها به عمل نمی آید و هیچ احساس فشاری وجود ندارد
• دست به راحتی زیر سوتین قرار می گیرد یا سوتین با پوست فاصله دارد (در موارد بزرگ بودن شدید)
• چروک خوردن یا جمع شدن سوتین روی بدن نیز اتفاق می افتد

نکات مهم استفاده و مراقبت

توجه کنید که در استفاده از سوتین طبی، باید مواردی را در نظر بگیرید تا نتیجه عمل مؤثر باشد. از جمله مهم ترین نکات عبارتند از:

• به صورت 24 ساعته و مداوم، حتی در زمان خواب، از سوتین طبی استفاده کنید (مگر آن که پزشک دستور دیگری بدهد)
• حداقل دو سوتین طبی داشته باشید، تا وقتی یکی برای شستشو آماده می شود یا در دسترس نیست، از دیگری استفاده شود
• سوتین های طبی را حتما به صورت دستی و با آب سرد و شوینده ملایم بشویید تا خاصیت کشسانی آن ها حفظ شود
• از خشک کن، شوفاژ، اتو، بخاری یا هیچ وسیله دیگری برای خشک کردن سوتین استفاده نکنید

جمع بندی

داشتن یک سوتین طبی پس از جراحی، یکی از مهم ترین مراقبت های بعد از عمل سینه است. برای انتخاب سوتین طبی نیز نکات مهمی وجود دارد، که انتخاب سایز مناسب آن یکی از آن هاست. در صورتی که سایز سوتین طبی بعد از عمل مناسب نباشد، می تواند موجب ایجاد عوارضی بر سلامت شده و حتی نتیجه جراحی را تحت تأثیر قرار دهد که قطعا اتفاق بدی خواهد بود؛ بنابراین انتخاب سایز صحیح بسیار مهم است.

به منظور انتخاب سایز سوتین طبی بعد از جراحی، ضروریست تا با پزشک خود مشورت کنید، سایز سوتین خود را طبق راهنمای گفته شده اندازه بگیرید و هم چنین سوتین را از نظر ویژگی ها نیز مورد بررسی قرار دهید.